योग से और जीवनशैली में बदलाव लाकर नियंत्रित की जा सकती है डायबिटीज
डायबिटीज यानी कि शुगर एक गंभीर बीमारी है, इसके चलते कई परहेज करने पड़ते हैं। आज के समय में Diabetes एक बहुत ही आम बीमारी बन गई है। इसे कंट्रोल में रखना बहुत जरूरी होता है। International Diabetes Federation के अनुसार 7 करोड़ भारतीय इस बीमारी से पीड़ित हैं। भारत में यह तीसरी सबसे बड़ी बीमारी कही […]